恬淡虚无   坐看云起

保持健康心态，理性对待是关键

当前，公众对“流感”的了解和认识并不全面和正确，存在一些防治上的误区。

感冒不等于流感。人着凉后出现鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽等症状，是说明得了“流感”了吗？其实，大多数并不是流感，而是普通感冒。感冒很常见，是指除流感病毒以外的多种上呼吸道感染病毒或细菌引起的呼吸道炎症，起病一般比较缓慢，多数情况下无需特殊治疗也可以逐渐康复；流感却不同，鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道症状一般比较严重，但发热、头痛、身体酸痛等全身症状却比较明显，未及时治疗有可能发展成肺炎。

H7N9禽流感属于流感的一种，具备流感的共同点，主要表现为高热、咳嗽、少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛；甚至呼吸困难。所以，普通感冒无需惊慌，疑似流感者谨慎对待。

保持积极健康的心态。老人和慢病患者更应该注意防范，但心态上一定不必过分焦虑，更不必让流感疫情影响了自己的工作生活。愉快的心情本身就是一副抵抗疾病的良药。

参考消息/王飞★摘